Hipnoza ështe njëra ndër terapite me të lashta. Eshte qelsi në mes të psiqikes dhe trupit të shëndoshe.

Gjendja hipnotike e ashtuquajtura trans, eshte një gjendje e këndshme dhe e qetë qe njeriu ne të njejten kohe e perjeton me vetedije te plotë .

Hipnoza ndikon në zgjuarjen e  sugjestionit pozitiv  me vetëdije, keshtu që arrihet të lirimi ose çbllokimi  i gjurmeve të mbetura  nga perjetime dhe  trauma të ndryshme .

Fuçia e vetesherimit të organizmit aktivizohet dhe trupi rigjenerohet.

Gjatë hipnozes nese i hipnotizuari  ka deshire ta nderpren dhe mos të vazhdoj më tutje  atehere mund të ndeprehet pa problem.

Praktikohet për:

• Fobi te ndryshme (friga nga Aeroplani)
• Lërja e duhanit
• Humbja e peshes
• Pagjumësi
• perjetime të nje shoku
• Mungesë e vetbesimit
• Mungese e koncentrimit